Vill du komma i gång med gruppcykling i tryggt tempo?Vi bjuder in till en serie om tre intropass – och detta är det första! Det här passet är för dig som är ny på landsväg eller vill fräscha upp grunderna. Vi tränar på kommunikation, tecken, klungkörning och växling mellan ett och två led – i […]

Välkommen på säsongspremiär för träning med Bajen! Detta pass är för dig som redan har erfarenhet av gruppcykling och som vill utvecklas mot att bli en snabbare, mer teknisk eller starkare cyklist. Du är bekväm med att äta och dricka på cykeln. Håll koll i de olika eventen för att se vilka fartgrupper som erbjuds […]

Nu övar vi på att cykla i verklig trafik, ta rondeller som grupp och hantera backar med flyt. Fokus ligger på trygghet, rytm och kommunikation. Du behöver inte ha varit med på pass 1 – vi hjälper dig in! Förbered dig gärna genom att läsa “Ny på cykel, börja här!” på vår hemsida. https://hammarbycykel.se/cykel/ Start: Ringvägen […]

Detta pass är för dig som redan har erfarenhet av gruppcykling och som vill utvecklas mot att bli en snabbare, mer teknisk eller starkare cyklist. Du är bekväm med att äta och dricka på cykeln. Håll koll i de olika eventen för att se vilka fartgrupper som erbjuds för respektive pass. Se till att ha […]

Nu tränar vi på att hålla jämn rytm, rotera i klunga och cykla som ett lag. Vi kör längre sträckor, i varierad trafik och med ett frivilligt pulshöjande inslag. Fokus ligger på flyt, samspel och att bygga trygghet tillsammans – inte fart för fartens skull. Perfekt för dig som vill känna dig redo för klubbens […]

Detta pass är för dig som redan har erfarenhet av gruppcykling och som vill utvecklas mot att bli en snabbare, mer teknisk eller starkare cyklist. Du är bekväm med att äta och dricka på cykeln. Håll koll i de olika eventen för att se vilka fartgrupper som erbjuds för respektive pass. Se till att ha […]

Grundpass Det här passet passar dig som vill cykla i ett lugnare, socialt tempo. Det är perfekt om du är ny inom gruppcykling, vill fräscha upp dina kunskaper eller komma i gång i ett behagligt tempo innan du testar klubbens medel- eller snabbgrupper. Tempot anpassas alltid efter gruppen och vi ser till att ingen blir […]

Detta pass är för dig som redan har erfarenhet av gruppcykling och som vill utvecklas mot att bli en snabbare, mer teknisk eller starkare cyklist. Du är bekväm med att äta och dricka på cykeln. Håll koll i de olika eventen för att se vilka fartgrupper som erbjuds för respektive pass. Se till att ha […]