Vi gillar inte pekpinnar utan vill ha fokus på att vi som cyklar för Bajen har kul. Vi har ändå några ”att tänka på” inför dessa träningar.

– Erfarenhet: Alla är välkomna på våra torsdagsträningar men kolla inför varje pass vilka fartgrupper som erbjuds. Finns det t ex endast + 32 km/h så ska du på dessa pass alltså vara bekväm på cykeln i dessa farter för att kunna vara med på passet.

– Säkerhet: Du som kör dessa träningar har erfarenhet av gruppcykling och är bekväm i klungan i uttalat fartsnitt. Ladda upp rutten i din cykeldator så om du inte är bekant med den rutt vi ska cykla.

Kom gärna en stund innan utsatt tid för att vara med på genomgång av passet. Vi rullar iväg kl 18.05.

Torsdag 11 juni – Bajenkrossen

Samling: 18.00, Åhléns Skanstull

Rutt: https://www.strava.com/routes/3242815616785745784

Inga fartgrupper då detta är ett intervall-pass (ledare Daniel)